So... it turns out that going for a run with a major tooth ache is probably the worst idea I've ever had.
Tulemusena ei saanudki ma joosta. Jooksin ca poolteist kilomeetrit ja seejärel kõndisin ülejäänud lõpuni. Valu läks nii hulluks, et ma oleksin tahtnud nuttes mõnda möödasõitvat autot paluda end kiiremas korras koju tagasi tuua, aga kuidagi sain tempot lisades selle 5,9 km ära lõpetatud. Tunne oli küll selline, nagu keegi oleks mulle rusikaga vastu hambaid andnud. Nii palju siis trennist.
Okei. Pulsikella järgi oli kalorikulu isegi täitsa arvestatav. Ise pakkusin, et tuli umbes 250, aga see näitas hoopis 506 kcal. I can live with that. Kuigi ma poleks selle 250 üle ka kurvastanud. Ikkagi rohkem kui mitte midagi. Iga pisike kaotus on minu jaoks suur võit. Tegin veits treppe ja kükke ja tõstsin palki. Ja lõpus sai päris kiires tempos kõndi ka tehtud, nii et mul lausa pistma hakkas. Mitte, et see hea asi on, aga järelikult ma ikka liigutasin end, mitte ei loivanud seda vahemaad läbi.
Koju jõudes haarasin koheselt tabletid ja kohukese ja ajasin need mõlemad endale sisse. Õnneks läks valu ülikiirelt minema, aga võimalik, et ma lihtsalt ei pannud seda söögitegemise käigus enam nii palju tähele. Ma ei teagi, mis nüüd siis edasi saab. Mõtlesin, et hakkan omale igaks nädalaks selliseid liste tegema, mis nädala jooksul tehtud peavad saama. Täna tegin selle nädala oma ära. Kui see hambavalu varsti tagasi ei tõmba, siis muutub see trenni suhtes ikka üsna problemaatiliseks. Aga noh aeg on näidanud, et see ühel hetkel kaob sama teed, kust tuli. Seega lootust on. Vähemalt sai ühe ''tee trenni'' listist juba maha tõmmata. Homseks peaks veel bioloogia selgeks tegema, aga kus on minu motivatsioon selleks? Mul on seda viimasel ajal sama raske leida, kui ühe naise käekotist võtmeid.
Tegelikult mõtlesin, et tahaks umbes kümpsi veel alla võtta ja siis hakata praegusest rohkem lihasele keskenduma. Kuigi jooksu kohapealt oleks seda juba nüüd vaja. Probleem on aga selles, et... ma ei oska kuidagi teha lihast. Päriselt ka. Ma teen, aga sellest pole mingit tolku. Ma kas teen liiga vähe, liiga kergeid või lihtsalt puhtvalesid liigutusi. Muidu mulle mingid treeningkaaslased ega ühistreeningud ei meeldi, aga selle lihastreeningu kohapealt võiks mul küll üks kuri inimene kõrval olla, kes pushiks ja pushiks mind. Praegu ma vist kipun enne kordused ära lõpetama, kui mul nö see sein ette tuleb.
Võiks suvealguseks keha nii kaugele viia, et saaksin oma lõpetamisel täies hiilguses särada. Idee poolest on igati võimalik. 3,5 kuuga kaotasin 24 kg. Umbes 16 võiks veel minna ja kui arvestada, et suve alguseni on jäänud seitse kuud, siis see peaks olema 2,3 kg kuus ehk siis ligikaudu 600g nädalas. Sounds doable. Nüüd on vaja lihtsalt leida keegi, kes oskab asja ja viitsiks mulle pinda hakata käima. Pealegi kui ma hakkaks kellegagi koos trenni tegema, siis saaks seda ka teistsugustel kellaaegadel teha. Praegu, kui ma üksi käin, siis julgen ma oma nina metsa pista ainult ja ainult valgel ajal. Aga olgem realistlikud... kui palju seda valget aega meie talve ajal on. Pm käin koolis ära ja juba pekkis. See ei sobi väga minu plaanidega.
Comments
Post a Comment